ประโยชน์ของน้ำมันปลา Fish Oil 4x น้ำมันปลา 4 เอ็กซ์ ตรากิฟฟารีน

Fish Oil 4x น้ำมันปลา 4 เอ็กซ์

ดีเอชเอและการทำงานของสมอง

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับน้ำมันปลา

......ในปัจจุบันเป็นที่ยอมรับกันแพร่หลายในวงการแพทย์ว่า น้ำมันปลา คือ หนึ่งในอาหารเสริมสุขภาพที่ให้ประโยชน์สูงสุดต่อผู้บริโภค ให้ผลดีมากในการลดไขมันในเลือด และลดระดับไตรกรีเซอไรด์ในเลือด ป้องกันโรคหัวใจ โรคความดันสูง และโรคเบาหวาน

น้ำมันปลาประกอบด้วยกรดไขมันจำเป็นประเภทโอเมก้า 3 อยู่ในปริมาณสูง ซึ่งในกลุ่มของโอเมก้า 3 นั้น มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว 2 ชนิดที่สำคัญได้แก่

1. กรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (Docosahexaenoic Acid) หรือ DHA

2. กรดไอโคซาเพนทาอีโนอิก (Eicosapentaenoic Acid) หรือ EPA

• น้ำมันปลาแตกต่างจากน้ำมันตับปลาอย่างไร ?

คน ไทยเรารู้จัก “ น้ำมันตับปลา ” มาเป็นเวลานาน โดยใช้เป็นอาหารเสริมซึ่งมีวิตามินที่สำคัญ
คือ วิตามินเอ และ ดีน้ำมันตับปลาเป็นน้ำมันที่สกัดจากตับปลาทะเลบางชนิด
 เช่น ปลาคอด (COD)ส่วนน้ำมันปลาที่เราจะกล่าวถึงนี้ไม่ใช่น้ำมันตับปลา
แต่เป็นน้ำมันที่สกัดมา จากส่วนหัวหรือเนื้อปลาทะเล
ในน้ำมันปลานี้จะอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น ซึ่งร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นมาเองได้
กรดไขมันจำเป็นชนิดนี้เป็นกรดไขมันประเภทไม่อิ่มตัว มีชื่อเรียกว่า “ โอเมก้า- 3 ”
ซึ่งมีอยู่มากในน้ำมันปลาเป็นปริมาณมาก

• น้ำมันปลาประกอบด้วยอะไรบ้าง ?

น้ำมัน ปลาประกอบด้วยกรดไขมันจำเป็นประเภทโอเมก้า 3 อยู่มาก ซี่งในกลุ่มของโอเมก้า 3 นั้น
เรายังสามารถแบ่งได้เป็น 2 ชนิด ที่สำคัญคือ

1. กรดโดโคซาเฮกอีโนอิก (Docosahexaenoic Acid) หรือ DHA

2. กรดไอโคซาเพนทาอีโนอิก (Eicosapentaennoic Acid) หรือ EPA

• น้ำมันปลาช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างไร ?

จาก การศึกษาพบว่า สามารถลดระดับของไตรกีรเซอไรด์ในเลือดได้ถึง 19 – 24 %
แต่ไม่ลดโคเลสเตอรอลการที่น้ำมันปลาสามารถลดไขมันเลือดได้นี้ เชื่อว่
า เกิดจากที่ DHA /EPA ลดการสร้างไตรกรีเซอไรด์ลง
และไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ในตับชื่อ Acylransferases
และ Phosphatidatephoshydrolase
นอกจากนี้น้ำมันปลายังช่วยเพิ่มปริมาณของ DHL ซึ่งจะทำให้มีการเก็บโคเลสเตอรอลในเลือด
และผนังหลอดเลือดกลับสู่ตับและเปลี่ยนน้ำดีเพื่อขับออกนอกร่างกาย

• น้ำมันปลาช่วยลดการบวมของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้อย่างไร ?

สาร DHA /EPA จะลดการสร้างโพรสตาแกลนดิน ชนิดลิวโคไตรอีน ซึ่งเป็นสารก่อการอักเสบ
ทำให้สามารถลดการอักเสบและบวมของข้อได้

• น้ำมันปลาจะช่วยในโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตันได้อย่างไร ?

น้ำมัน ปลาช่วยในโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน โดยกลไกการจับตัวของเกล็ดเลือด
ทำให้เลือดไหลเวียนคล่องขึ้น จึงลดทั้งอุบัติการณ์การเป็นโรคนี้
และลดอัตราการตีบซ้ำในผู้ที่เป็นโรคนี้แล้ว

• สาร DHA ในน้ำมันปลาช่วยบำรุงสมองได้อย่างไร ?

ใน ประเทศญี่ปุ่นช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีผลงานวิจัยแสดงผลอย่างชัดเจนว่า สาร DHA
ในน้ำมันปลามีส่วนสำคัญในการพัฒนาสมองโดยสาร DHA จะช่วยบำรุงสมองให้ทำงานดีขึ้น DHA
ผ่านเข้าไปในสมองและเสริมสร้างการเจริญเติบโตของปลายประสาทที่เรียกว่า
Dendrite บริเวณของ Dendrite นี้จะทำหน้าที่ถ่ายทอดสัญญาณ
และผ่านข้อมูลระหว่าเซลล์สมองด้วยกัน
ดังนั้นจึงมีการแนะนำให้รับประทานเนื้อปลา

รับประทาน: วันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร
ขนาด 30 เม็ด รหัส 40117 / ราคา 465 บาท
ขนาด 60 เม็ด รหัส 40118 / ราคา 795 บาท

สั่งซื้อ.โทร.091-887-8648
ไลน์. enjoygiff

เอกสารอ้างอิง

1. Fish consumption and risk of sudden cardiac death. JAMA 1998;279(1):23-8.

2. Effect of garlic and fish-oil supplementation on serum lipid and lipoprotein 
concentrations in hypercholesterolemic men. Am J Clin Nutr 1997;65(2):445-50.

3. Effects of docosahexaemoic acid on serum lipoproteins in patients with 
combined hyperlipidemia: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. 
J Am Coll Nutr 1997;16(3):236-43.

4. Fish-oil fatty acid supplementation in active rheumatoid arthritis A double-blinded, 
controlled, crossover study. Ann lntern Med 1987;106(4):497-503.

5. Validation of a meta-analysis: the effects of fish oil in rheumatoid arthritis.
 J Clin Epidemiol 1995;48(11):1379-90.

6. Fatty acid composition of human brain phospholipids during normal development. 
J Neurochem 1998;71(6):2528-33.

7. Neonatal polyunsaturated fatty acid metabolism. Lipids 1999;34(2):139-49.

- See more at: http://www.giffarine.com/th/interesting_view.php?id=29&lang=th&page=4#sthash.4cAupDDQ.dpuf